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回答1
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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腳崴了傷到筋之后，建議以患處制動、抬高為主，避免患肢直接下垂和負重。最好及時去正規醫院行x線檢查、核磁檢查等，明確是否有肌腱、韌帶損傷或者骨折。如果沒有，建議遵醫囑使用活血化瘀、消腫止痛類的藥物治療，還可以配合理療及功能鍛煉等促進恢復，一般兩周左右即可逐漸恢復。如果合并有肌腱韌帶斷裂，需要行手術治療，術后恢復需要三周以上。如果合并有骨折，需要及時行固定處理，愈合需要三個月以上。
2019-07-26 05:57
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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患者好，若踝關節扭傷涉及骨折，則愈合時間較為緩慢，約為1個月，3個月后即可恢復正常負重。臨床中多數扭傷僅為外側韌帶損傷，修復約需3周，6周即可恢復到最佳強度。因此，建議踝關節扭傷后及時佩戴護具，3周內避免下地負重。3周后到門診復診，觀察時候有進一步損傷的發生，并觀察韌帶恢復情況，若韌帶回復不佳，則需限制活動6周；若韌帶恢復較好，則可開始進行踝關節非負重功能訓練，逐步過渡至部分負重、完全負重，到6周左右即可使踝關節完全負重。
2019-07-25 22:38
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什么是踝扭傷? 踝扭傷是常見的骨科外傷疾病，扭傷時，在外跟前下方或下方可出現疼痛和腫脹，甚至出現淤斑，此時只能做足外翻，踝扭傷輕者韌帶拉松或部分撕裂;重者則完全斷裂，并有踝關節半脫位和骨折脫位。踝外側分別由三個韌帶固定，它們分別是前距外側韌帶，腓跟韌帶和后距腓韌帶，腓跟韌帶是因前距腓韌帶斷裂而出現分開。 查看全文»
