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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡冬梅 副主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
婦產醫學中心
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想要促進卵泡發育就要在月經的時候注意，最好是在月經后的第五天的時候，使用水魚湯的辦法來調理一下，在平時的時候也是可以吃的，里面可以加適量的枸杞和紅棗，味道會更好要要喝湯。多使用一些黑豆，對身體有著極大的好處的，在平時做飯時候，里面加一些黑豆或者是煮一些黑豆吃都是可以的，但是需要適量的吃，黑豆也可以做成豆漿來喝。
2019-12-07 13:52
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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患者你好，吃堅果類的食物能促進卵泡生長，女性平時可以適當吃一些核桃仁、葵花籽、腰果以及松子仁，這些食物都能夠有效促進卵泡的發育。舉措建議促進卵泡生長并非那么難，女性可以適當多補充一些優質的蛋白質，多吃一些蔬菜水果，盡量減少食用辛辣刺激性的食物。注意事項要想促進卵泡發育，那就需要少吃一些冰冷的食物。另外，女性平時需要適當放松心情，平時還要注意改善三餐飲食，要營養均衡，還要避免熬夜。祝健康。
2019-07-25 22:39
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