-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
-
可以多做腹部和腰部的運動，就容易減肥這些部位了。如果體重超標了，就需要多鍛煉身體，可以跑步運動，可以練瑜伽功，或者是太極拳，都可以幫助減肥的，過度肥胖對健康是不利的，也會影響美容的，所以要保持健康的體重，這是很重要的，晚飯一定要少吃的，因為暴飲暴食就容易增肥的，要增加運動量。
2019-08-02 15:57
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
-
患者你好，腰部肚子之所以有贅肉，是因為我們平時沒有制定良好的生活計劃，經常坐著不運動，脂肪就很容易堆積，想要瘦腰和肚子，首先需要控制飲食，建議平常多吃點菜，少吃點主食，少吃油膩易發胖的食物。如果脂肪堆積較多，則可以通過抽脂手術進行瘦身。以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。
2019-07-25 22:39
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
