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            食用菠蘿蜜對身體有何益處

            菠蘿過敏癥

            食用菠蘿蜜對身體有何益處

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              潘丹峰 主任醫師

              廣州市第一人民醫院

              三級甲等

              營養科

              菠蘿蜜富含多種營養成分,適量食用可為身體帶來諸多好處,但也需注意適量,以免引起不適。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
              1.補充營養:含有豐富的維生素、礦物質等,能補充人體所需營養。
              2.促進消化:其膳食纖維有助于增加腸胃蠕動,改善消化功能。
              3.滋潤咽喉:在夏季食用,能生津止渴、潤喉去燥。
              4.護肝美容:促進血液循環,起到護肝養肝、清潔肌膚的作用。
              5.改善睡眠:所含成分對神經系統有一定調節作用,有助于睡眠。
              總之,菠蘿蜜雖好處眾多,但要根據自身身體狀況適量食用。

              2019-08-03 08:16
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              患者您好,菠蘿蜜果實中含有豐富的糖類、蛋白質、B族維生素、維生素C、礦物質、脂肪酸等,其所含有的營養物質對維持機體的正常生理機能具有一定的作用。此外,食用菠蘿蜜還可增強體內纖維蛋白的水解作用,可將阻塞于組織與血管內的纖維蛋白及血凝塊溶解,從而改善局部血液循環,具有抑制炎癥和消腫作用,對心腦血管疾病有一定的輔助治療作用。每100g菠蘿蜜中含單糖和雙糖共68g,屬血糖生成指數較高的水果。所以患有心腦血管疾病的,同時并發有糖尿病的患者應謹慎使用。祝健康。

              2019-07-25 22:39
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