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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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患有梨狀肌綜合征的時候，人體會出現下肢的疼痛麻木，這會對患者的生活以及日常工作造成影響。如果是癥狀較輕，發病時間較短的情況，建議通過功能鍛煉恢復。可以俯臥于床上，屈膝腳心朝上，向兩側擺動小腿，這個時候可能會感覺臀部疼痛，只要注意疼痛在自己忍受范圍內就可以接著鍛煉。注意站立時最好扶墻，以增加穩定性，將疼痛的下肢盡力向后伸，然后慢慢收回，收回到于另一側腿平齊，不可超過。
2019-07-27 14:12
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，梨狀肌是位于臀部中下部深層的肌肉，梨狀肌綜合癥產生的原因是由于長期的坐姿、勞累，或者說受涼等產生了一些梨狀肌的無菌性炎癥，或者說梨狀肌周圍產生了一些無菌性炎癥，而產生了一系列的，包括臀部疼痛，下肢疼痛的臨床癥狀這樣就成為梨狀肌綜合征。鍛煉的方法是逐漸的拉伸梨狀肌，主要是鍛煉髖關節的內旋、髖部的外展等動作，還可以輔助進行一些理療、針灸等，必要的時候是可以進行一些小針刀的治療。這樣呢，會促進它的恢復。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-26 10:07
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就醫問藥
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