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            來月經時能否吃龍眼

            來月經時能否吃龍眼

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃健玲 主任醫師

              廣東省中醫院

              三級甲等

              婦科

              來月經時通常可以吃龍眼。龍眼具有一定的營養價值和保健作用,對女性月經期間的身體有一定益處,但也需注意適量。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
              1.營養成分:龍眼富含葡萄糖、蛋白質、維生素等營養物質,可為身體提供能量。
              2.補氣養血:能改善月經期間可能出現的氣血不足狀況,緩解疲勞。
              3.安神助眠:對因月經期間情緒波動導致的睡眠不佳有一定幫助。
              4.食用注意:不宜過量,否則可能引起上火。
              5.飲食搭配:食用龍眼時,應避免同時食用過多生冷、辛辣食物。
              總之,月經期間適量食用龍眼是可以的,但要結合個人體質和身體狀況。

              2019-07-26 20:08
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              患者您好,女性在月經期間是可以適量的吃一些龍眼,但是不要過量。龍眼,又稱桂圓,有壯陽益氣、養血安神、潤膚美容的功效,治療貧血、心悸、失眠健忘,產后身體虛弱,對于宮寒痛經的人,在經期吃一點是有好處,吃多了則會導致月經量增多或是經期延長的情況,適量的吃幾顆是沒有問題,在月經期間吃桂圓可以補精血。此外月經期間還要適當的補充營養,吃富含蛋白質、維生素類的食物,比如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉,盡量少吃辛辣、刺激性的食物,保證充足的睡眠,避免劇烈運動。祝您早日恢復健康。

              2019-07-26 10:07
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            楊秦榮

            楊秦榮 / 主任醫師

            擅長:輸卵管堵塞、排卵障礙、習慣性流產、疑難性不孕癥,婦科炎癥、宮頸疾病、卵巢囊腫,生殖內分泌疾病、性傳播疾病等婦科常見病及疑難疾病的診治。

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            劉江

            劉江 / 主任醫師

            擅長:女性不孕、輸卵管復通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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            劉宏云 / 副主任醫師

            擅長:婦科常見病、多發病及疑難雜癥診療,如宮頸炎、陰道炎、盆腔炎、子宮內膜異位、月經不調等。能熟練操作宮腹腔鏡等婦科微創手術,特別擅長人工流產、取上環等,以及私密維養。

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