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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
脊柱骨科
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腰部肌肉拉傷最主要的治療是休息，同時給予活血改善循環的藥物治療，適當的做按摩，推拿，針灸等有助于緩解癥狀，治療期間要注意避免重體力活，避免勞累，避免久坐久站，要臥床休息，適當的活動有助于緩解腰部肌肉，飲食要清淡，營養要均衡不要熬夜勞逸結合，治療周期大約半個月到一個月左右。
2019-07-27 09:26
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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患者您好，腰部的肌肉出現拉傷的情況，屬于日常生活中常會發生的現象，一般多是由于日常生活中提重物，或是由于突然不經意間的扭腰，從而導致了腰部的肌肉出現拉傷的情況發生。腰部的肌肉出現拉傷的情況后，應立即停止一切活動，并嚴格的臥床休息。腰部拉傷的初期，可以配合著冷敷，就是用冷水浸泡毛巾，或者是用冰袋對腰部拉傷的部位進行冷敷，這樣可以幫助減輕疼痛。待到腰部拉傷的第二天，可以進行腰部的熱敷，或者是按摩、推拿等一些方式，來幫助緩解疼痛。另外，也可以配合著外貼活血化瘀的膏藥來幫助緩解，如云南白藥膏、麝香膏等一些膏藥。祝您早日恢復健康。
2019-07-26 10:09
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