洗牙對口腔健康有利，主要體現在控制炎癥、改善口氣、預防疾病、去除色素、保護牙齒等方面。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.控制炎癥：牙齦炎和牙周炎常由牙菌斑和牙結石刺激引起，洗牙能有效清除這些刺激物，減輕牙齦出血、腫脹和疼痛，控制炎癥發展。
2.改善口氣：口腔中的細菌分解食物殘渣產生異味，洗牙可去除牙垢和菌斑，改善口腔異味。
3.預防疾病：定期洗牙能預防齲齒、牙周病等口腔疾病，降低牙齒脫落的風險。
4.去除色素：長期吸煙、喝咖啡等導致的牙齒色素沉著，洗牙能使其恢復潔白。
5.保護牙齒：清除牙結石，避免其對牙齦和牙槽骨的持續損傷，保護牙齒穩固。
總之，洗牙是維護口腔健康的重要手段，但洗牙后也需注意保持良好的口腔衛生習慣，如正確刷牙、使用牙線等。建議定期到正規醫院口腔科進行洗牙。

您好，洗牙對于正常人是一種牙齒清潔、保健的措施，通過將把牙齒里面的軟垢清掃干凈，以維持口腔的健康。因為，若不洗牙，會有食物殘渣等軟垢沉積在牙齒牙根處；隨著時間的推移，這些軟垢會鈣化為牙結石，滋養細菌，吞噬牙槽骨，造成牙周組織發炎。