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經常腸胃不好怎么辦？

2019-07-26 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸胃炎

問題：

經常腸胃不好怎么辦？

回答1
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王先寶主任醫師

南方醫科大學珠江醫院

三級甲等

心血管內科

你好，腸胃不好的話考慮是因為有胃病的情況，或者是自己飲食不規律以及飲食的不恰當造成的，這種情況下建議可以注意自己飲食的清淡和飲食的規律，這樣可以有效地改善腸胃不好的問題，其次腸胃不好的話還可以注意自己通過服用藥物的方式來進行改善，可以通過服用奧美拉唑阿莫西林等藥物改善。
2019-07-27 14:59

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回答2
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谷魁廣醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

患者你好，經常腸胃不好要注意飲食方面的調理，飲食要有規律，定時定量，粗細搭配，不能過饑過飽，要少食刺激、過冷、過熱的食物，飯后避免劇烈運動以免引起胃下垂，平時飲食一定要少食多餐，細嚼慢咽，吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質半流質飲食為主，但是還需注意營養要均衡，飲食要合理。要保持情緒穩定，避免緊張，惱怒等不良情緒刺激，要保持舒暢的心情，作息保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，要適當的鍛煉身體，能夠增強體質，促進胃腸蠕動，平時也要注意多喝一些溫開水。祝您健康。
2019-07-26 10:11

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