脂肪粒的去除方法多樣，包括醫療手段、飲食調整、局部用藥、日常護理等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.醫療手段：可前往醫院美容科，通過針刺挑出脂肪粒。
2.飲食調整：少吃辛辣、油煎油炸及高脂食物，多吃水果蔬菜。
3.局部用藥：使用維生素E乳、維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等。
4.日常護理：保持皮膚清潔，避免過度使用化妝品。
5.生活習慣：規律作息，減少熬夜，適當運動促進新陳代謝。
脂肪粒去除需要綜合多種方法，并長期堅持。建議選擇正規醫院就診，遵醫囑治療。

患者你好，脂肪粒為米黃色顆粒狀，好發于眼睛的周圍，脂肪粒的起因是皮膚上有微小傷口，而在皮膚自行修復的過程中，生成了一個白色小囊腫。也有可能是由于皮脂被角質所覆蓋，不能正常排至表皮，從而堆積與皮膚內形成的白色顆粒。與飲食、睡眠、內分泌水平、護膚品使用情況等有很大的關系。去除脂肪粒的方法，如果脂肪粒不是太大，可以通過日常護理來改變，建議使用溫水洗臉，飲食清淡，睡眠規律，眼部護理霜要涂抹均勻，如果脂肪粒較大建議采用激光治療，安全性高，見效快，副作用小。祝健康。