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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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常吃柚子有諸多好處，包括促進消化、輔助降壓、潤肺止咳、美容護膚、增強免疫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-07-26 17:24
1.促進消化：柚子富含膳食纖維，能加快胃腸蠕動，改善消化功能。
2.輔助降壓：其含有的鉀元素等有助于調節血壓。
3.潤肺止咳：有一定的清熱化痰作用，對緩解咳嗽有幫助。
4.美容護膚：豐富的維生素C等抗氧化物質能減少自由基損傷，延緩皮膚衰老。
5.增強免疫：所含的維生素和礦物質有助于增強身體的抵抗力。
總之，柚子是一種營養豐富的水果，但因其性涼，食用要適量。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好，經常吃柚子對身體是沒有害處的，對身體健康是有幫助的建議：柚子含有豐富的維生素C，經常吃可以補充身體需要的維生素C，有美容美白，延緩衰老，還有降低血液中膽固醇的作用，還可以降血糖，還可以增加身體的免疫力，增強體質。
2019-07-26 10:11
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