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陰道怎么保養緊而不松

2019-07-26 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 外陰陰道炎

問題：

陰道怎么保養緊而不松

回答1
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葉青劍副主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

婦科

陰道松弛和不良的性生活習慣，流產手術以及順產都有一定的關系，要想減緩陰道松弛的情況，或者防止陰道松弛，首先需要注意一下事項，順產之后要在產后兩個月積極的進行產后的盆腔肌的康復鍛煉，這個能夠有效的改善陰道的收縮，然后盡量做好避孕措施，避免流產手術的發生，再就是養成良好的性生活習慣，不要過于頻繁的同房。
2019-07-27 09:08

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回答2
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肖起濤主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

患者好，屏住小便鍛煉陰道緊縮鍛：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續排尿如此反復，經過一段時間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力走路時，有意識地要繃緊大腳內側及會陰部肌肉，后放松，重復練習，比如學走模特步就是其中一項，
2019-07-26 10:11

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什么是外陰陰道炎? 　　外陰陰道炎(vulvovaginitis)是兒童或青春期常見的婦科問題。外陰及陰道的解剖及生理特點形成自然的防御功能：①兩側大陰唇自然合攏，遮掩陰道口和尿道口;②由于盆底肌的作用，陰道口閉合，陰道前后壁緊貼，可以防止外界的污染;③陰道有自凈作用，陰道上皮在雌激素影響下增生變厚，增加對病原體侵入的抵抗力;同時上皮細胞中含有豐富糖原，在乳桿菌作用下分解為乳酸，維持陰道正常的酸性環境，使適應在弱堿性環境中繁殖的病原體受到抑制。查看全文»

疾病癥狀：外陰瘙癢陰道分泌物

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