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回答1
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姚書忠 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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月經期間一般可以吃橙子,但需注意相關事項。包括個人體質、食用量、橙子品質、食用方式和其他飲食搭配。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-08-04 17:15
1.個人體質:若本身對橙子不過敏,且體質較好,適量食用通常無妨。但體質虛寒者應少吃。
2.食用量:不宜過量,以免引起胃腸不適。
3.橙子品質:要選擇新鮮、無變質的橙子。
4.食用方式:盡量常溫食用,避免冷藏后直接吃。
5.其他飲食搭配:經期還應注意均衡飲食,避免只吃橙子而忽略其他營養食物。
總之,月經期間可以根據自身情況適當吃橙子,但要注意上述方面。
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者好,在經期少量選擇橙子等水果還是可以的,一般不影響經期出血量的,但是建議應該避免著涼,最好是選擇常溫的水果即可,同時建議觀察經期出血量的情況是否正常,遵醫囑多吃補血的食物較好的,配合櫻桃等比較好的,同時建議少食多餐較好,遵醫囑積極加強營養但是建議不吃辛辣的食物較好的。祝您早日恢復健康。
2019-07-26 10:12
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