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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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產婦可以吃桂皮燉雞,盡量少吃一些大料,如八角、茴香、花椒等,有一定回奶作用,盡量少吃回奶的食物就好,還有韭菜、麥芽、山楂、苦瓜、辣椒、蘆筍、竹筍等。多吃些生奶的食物,如鯽魚湯、豬蹄、花生、雞湯、豬腳、木瓜、豆漿、黃豆、黃花菜、牛奶等。飲食要規律營養要均衡,最好不要偏食挑食為宜,多休息勿勞累。
2019-07-26 20:57
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