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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳四清 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
感染(肝病)科
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減掉脂肪肝,可從飲食、運動、戒酒、調整藥物、補充營養等方面著手,改善脂肪肝狀況。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2019-07-29 23:31
1.飲食:控制脂肪與糖類攝入,避免高油高糖食物。
2.運動:多進行游泳、跑步等鍛煉,促進血液循環和新陳代謝。
3.戒酒:酒精性脂肪肝患者務必戒酒。
4.調整藥物:藥物性脂肪肝在可能時減少相關藥物。
5.補充營養:過度減肥導致的脂肪肝,應適當增加蛋白量,補充多種維生素。
綜合采取上述措施,并定期復查,有助于減掉脂肪肝,恢復肝臟健康。
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