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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫劍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
感染內科
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細菌性病毒感冒具有傳染性,傳染途徑、預防方法、飲食注意、鍛煉增強體質等都很重要。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2019-07-30 15:58
1.傳染途徑:主要通過飛沫、接觸傳播。
2.預防方法:注意個人衛生,勤洗手,戴口罩,保持室內通風。
3.飲食注意:均衡飲食,多吃蔬果,補充蛋白質。
4.鍛煉方式:適量運動,如慢跑、游泳。
5.增強體質:保證充足睡眠,避免勞累。
總之,重視預防,增強自身抵抗力,能有效降低感染風險。
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