-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
侯江濤 副主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
脾胃病科
-
起動感車可以減肥的,任何可以燃燒體內脂肪和熱量的運動項目都有減肥的效果的,但是需要注意汽車的姿勢,用力不當容易導致身體損傷的情況,起動感車減肥需要配合控制飲食才有減肥的效果,騎車后感覺饑餓,可以適當的吃一些水果或喝杯牛奶,不宜吃含有脂肪量的食物,容易起到增肥的效果。
2019-07-30 08:35
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
您好,健身房動感單車是可以減肥的。動感單車是健身房中運動量比較大的器械之一,對體能的要求很高,和其他的有氧運動一樣,動感單車也是在充分激活身體的運動細胞后,在消耗能量的同時達到減脂的目的。在以腿部為中心的鍛煉過程中,臀部、腰部、背部、手臂的肌肉都能得到充分的鍛煉,同時還能夠增強你的心肺功能。在鍛煉耐力的同時,會燃燒大量的脂肪,達到減肥的目的。希望我的回答能幫到您。
2019-07-29 16:40
-