-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
-
生吃番茄好處多，包括補充營養、促進消化、保護心血管、增強免疫力、美容養顏等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-08-01 15:22
1.補充營養：富含維生素C、維生素E、鉀、番茄紅素等，滿足身體需求。
2.促進消化：其膳食纖維能促進腸道蠕動，預防便秘。
3.保護心血管：有助于降低膽固醇，預防心血管疾病。
4.增強免疫力：多種營養成分共同作用，提升身體抵抗力。
5.美容養顏：維生素C等抗氧化物質可減少自由基損傷，延緩皮膚衰老。
總之，生吃番茄是一種健康的飲食選擇，但也要注意適量食用，保持飲食均衡。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
-
患者你好，1西紅柿中含有番茄紅素，番茄紅素有很強的抗氧化劑，能清除自由基，預防細胞受損，有延緩衰老的功能。能對抗紫外線，可以美白。還能抗癌。2西紅柿中含有很多維生素P，可以預防毛細血管出血癥，防止血管硬化，保護心臟，預防高血壓。3人體內高鉀低鈉有助于降低血壓，避免身體水腫。4西紅柿中的蘋果酸能促進脂肪分解，能去除因為吃肉過多而引起消化不良的癥狀。祝健康。
2019-07-29 16:40
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
化解可樂牛奶同飲消化問題的3招是什么
老年人吃維生素C時喝牛奶有哪4個風險？
復合維生素片為何受大眾青睞？
想長胖人群適合的快速發胖食物有哪些？
打造簡單營養早餐的秘訣是什么？
每天泡腳是未來減肥新趨勢嗎？
空氣污染如何影響臀部減肥及降低危害的方法？
不吃飯減肥時身體會經歷什么？
吃蝦后搭配哪些食物會使營養變“毒藥”？
甩肉機減肥效果究竟如何？
梅子減肥法是未來減肥新趨勢嗎？
吃橘子后能馬上喝牛奶嗎？
辟谷減肥法會成為未來減肥主流嗎？
運動前后吃牛油果減肥效果有何不同？
過期牛奶的正確澆花方法有哪些？
普通食物和紅薯皮誰的營養價值更高？
專家推薦的科學減肥方案有哪些？
過期維生素E護理指甲比傳統護理效果好嗎？
18天新生兒奶量與營養有何關系？
有什么辦法減肥且防止反彈？