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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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低糖水果種類較多,包括柚子、蘋果、櫻桃、番石榴、木瓜等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫,聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-07-31 15:48
1.柚子:富含維生素C和類黃酮,糖分含量較低。
2.蘋果:營養豐富,果膠含量高,能幫助調節血糖。
3.櫻桃:含有花色素苷,有助于穩定血糖水平。
4.番石榴:纖維含量高,升糖指數低。
5.木瓜:含有蛋白酶,可促進消化,糖分較少。
6.雪蓮果:富含低聚果糖,對血糖影響小。
7.橙子:富含維生素,含糖量相對不高。
8.草莓:熱量低,是較好的低糖水果選擇。
選擇低糖水果時,應結合自身健康狀況適量食用。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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患者好,當身體患有糖尿病或者出現血糖代謝異常癥狀,可以通過以下低糖水果調理身體,比如經常食用的青瓜,橙子,柚子,檸檬,菠蘿。草莓,櫻桃,獼猴桃,白蘭瓜等低糖水果。大部分都具有生津,潤肺,清熱涼心和消痰的功效和作用,所以對于身體出現了上述表現癥狀,都可以通過經常適當的飲食低糖水果調理身體的健康狀態。定期復查身體的血糖變化。
2019-07-29 16:41
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨立的疾病,而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內。低血糖的標準不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以,應該以更具有生理意義的Whipple’s三聯征來定義才合理:①具有低血糖相關的癥狀;②當時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數低血糖癥發生在糖尿病患者,并與藥物相關。非藥物相關低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥,其次為胰島細胞瘤和其他內分泌疾病所致的低血糖癥,肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»