-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
殷學民 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
-
牙垢和牙結石是常見的口腔問題，會引發多種口腔疾病。有效清除它們并預防口腔病需綜合多種方法。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2019-07-29 18:32
1.牙垢和牙結石的形成：它們是由食物殘渣、細菌等在口腔內堆積鈣化形成。
2.清除方法：超聲波洗牙是最有效的方法，能快速去除牙垢和牙結石。
3.日常刷牙：使用正確的刷牙方式，早晚刷牙，每次不少于3分鐘。
4.飲食調整：減少甜食和碳酸飲料攝入，多吃富含纖維的食物。
5.定期檢查：每年1-2次口腔檢查，及時發現和處理問題。
6.漱口習慣：飯后用清水或漱口水漱口，保持口腔清潔。
通過以上綜合措施，能有效清除牙垢和牙結石，預防口腔疾病，保持口腔健康。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
患者好，怎么去除牙垢和牙結石，如果說是軟垢的話，那這種經過刷牙或者說是牙線的話就可以去除了，如果已經形成牙結石的話，那是沒有辦法自己去除的，需要就診，超聲波洗牙，超聲波洗牙的話是常規口腔保健半年到一年一次，每個人都要做的。
2019-07-29 16:42
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
