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回答1
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葉石才 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
消化內科
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空腹喝牛奶一般不太好，可能影響營養吸收，引起胃腸不適，還可能干擾藥物作用等。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-07-30 04:50
1.營養吸收：空腹時胃排空快，牛奶中的蛋白質等營養成分可能未被充分消化吸收就排出體外。
2.胃腸反應：易導致胃腸脹氣、腹痛，甚至腹瀉，因牛奶中的乳糖可能未經消化直接進入腸道。
3.蛋白質浪費：空腹時，牛奶中的蛋白質可能被當作能量消耗，而非用于身體建設。
4.干擾藥物：如與鐵劑同服，可能影響鐵劑吸收，引發胃腸道不良反應。
5.血糖影響：對于血糖不穩定者，空腹喝牛奶可能引起血糖波動。
綜上，不建議空腹喝牛奶，可在早餐后1-2小時飲用，更利于營養吸收。
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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患者您好，腸胃功能不好的人建議還是不要空腹喝牛奶，空腹喝牛奶會產生胃酸，影響消化和吸收，會導致腹瀉或者腹痛的情況。一般來說，早起可以先喝一杯白開水，隨后在喝牛奶，同時配點面包是最佳的選擇。牛奶雖然蛋白質含量高，但也要看喝的時間段，晚上睡覺的時候可以一點，有益于睡眠。祝您早日恢復健康。
2019-07-29 16:42
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