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回答1
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吳朝暉 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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肝臟是重要的代謝器官,養肝護肝很重要。部分茶飲可能對肝臟有一定益處,但不能單純依靠茶飲來實現養肝護肝的目的。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-29 18:36
1.綠茶:如龍井、碧螺春等,含有豐富的茶多酚,具有抗氧化作用,有助于減輕肝臟負擔。
2.菊花茶:清肝明目,能緩解肝火旺盛導致的目赤腫痛等癥狀。
3.枸杞茶:富含枸杞多糖,對肝細胞有保護作用。
4.金銀花茶:有清熱解毒功效,可促進肝臟排毒。
5.玫瑰花茶:能舒肝解郁,調理氣血。
需注意,茶飲的養肝護肝效果有限。若肝臟出現問題,應及時就醫,遵循醫生建議進行治療和調理。
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回答2
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邰木全
馬鞍山市婦幼保健院
二級甲等
康療科
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您好,要養肝護肝的話,一方面要減少損傷肝臟的行為如少喝酒,不要吃不新鮮的食物,不要吃熏烤食物,不要一次大量吃油膩的食物。另外就是多喝一些養肝護肝的茶水如菊花茶,可以清肝明目。還有就是大棗枸杞茶和苦蕎茶可以滋補肝腎。以上回答希望能幫到你,如仍有疑問,建議可到醫院就診當面咨詢醫生。
2019-07-29 16:43
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