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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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丁萍 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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尿酸水平升高時，可通過調整飲食習慣來輔助降低尿酸水平，例如增加低嘌呤食物攝入、減少高嘌呤食物攝入、適量飲水、選擇富含維生素C的食物以及食用含有咖啡因的飲品等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2019-08-01 06:42
1.增加低嘌呤食物攝入：如新鮮蔬菜、水果等，有助于控制體內嘌呤來源，從而降低尿酸生成。
2.減少高嘌呤食物攝入：避免食用內臟、海鮮等高嘌呤食物，減少尿酸生成。
3.適量飲水：每日保證充足的水分攝入，有利于尿酸通過腎臟排出體外。
4.選擇富含維生素C的食物：如柑橘類水果，維生素C有助于促進尿酸排泄。
5.食用含有咖啡因的飲品：適量飲用咖啡，研究表明咖啡因可能有助于降低尿酸水平。
調整飲食習慣雖可輔助降低尿酸水平，但對于高尿酸血癥患者而言，還需遵照內分泌科醫生指導，采取綜合措施進行管理。
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