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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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崔保霞 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦能吃烤魚,但要注意食用的頻率、烤魚的衛生狀況、調料的使用等因素。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-07-29 18:33
1.營養補充:烤魚富含蛋白質等營養,對孕婦和胎兒有益。
2.促進食欲:能改善孕婦胃口,增加食欲。
3.衛生問題:外面的烤魚可能存在衛生隱患,建議自制。
4.調料控制:避免過多辛辣、油膩調料,以防腸胃不適。
5.食用頻率:不可經常吃,以免影響健康。
6.魚類選擇:優先選擇新鮮、無污染的魚類。
總之,孕婦可以適量吃烤魚,但要注意上述方面,以保障自身和胎兒健康。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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患者您好,一般情況下,孕婦適不適合吃燒烤類食物的,包括烤魚在內。由于烤魚的加工方法特殊,使本來營養豐富的魚的維生素和氨基酸遭到破壞,蛋白質發生變性,從而使魚的營養物質流失,營養價值造到破壞。是不適合孕婦吃的。1烤魚屬于燒烤類食物,隱藏著致癌物質。2烤魚的性質偏向燥熱,加上胡椒、辣椒等辛辣刺激性調料,更容易刺激孕婦的胃腸蠕動和消化液的分泌,從而可能加重便秘的情況。綜上所述,烤魚是不適合孕婦吃的。孕婦飲食應該多樣化,要多吃優質高蛋白食物。多吃新鮮蔬菜和水果,這樣才能營養均衡。祝健康。
2019-07-29 16:43
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