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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周伯榮 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
精神醫學科
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減肥和喝黑咖啡沒關系，因為咖啡有減肥的效果。但是我們必須選擇合適的時間讓咖啡因發揮作用，幫助燃燒脂肪。咖啡中的咖啡因被人體吸收并在體內運動，使身體分泌腎上腺素，腎上腺素能促進血液中脂肪細胞的分解和運動，然后作為脂肪酸排出體外。黑咖啡熱量低，含有咖啡因，也能促進新陳代謝。然而，減肥期間最好不要在晚上喝黑咖啡。
2019-12-06 17:09
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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患者你好，減肥喝黑咖啡是可以的，因為咖啡本來就有減肥的效果。但一定要選擇正確的時間才能讓咖啡因的作用發揮出來，幫助燃燒脂肪。咖啡中的咖啡堿被人體吸收后在體內活動，使身體分泌出腎上腺素，而這種物質可以促進血液中脂肪細胞的分解運動，然后作為脂肪酸被排出體外。黑咖啡的熱量低，含有的咖啡因，還能起到促進新陳代謝的作用。但是，減肥期間最好不要在晚上飲用黑咖啡。祝健康。
2019-07-29 16:43
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