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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫詩博 主治醫師
惠州市中心人民醫院
三級甲等
營養科
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肝臟排毒可通過飲食調理,以下食物和水果有益:胡蘿卜、綠豆、檸檬、葡萄、香蕉等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-07-30 18:34
1.胡蘿卜:富含胡蘿卜素和維生素A,能促進肝臟代謝。
2.綠豆:具有清熱解毒的作用,幫助肝臟排出毒素。
3.檸檬:富含維生素C,有助于肝臟解毒。
4.葡萄:含有的多酚類物質能抗氧化,減輕肝臟負擔。
5.香蕉:促進腸道蠕動,利于毒素排出。
合理飲食有助于肝臟排毒,但不能替代專業治療。若肝臟出現問題,應及時就醫。
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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患者你好,平板支撐是可以減肥的,但是需要長時間的堅持下來才有效果。在飲食上也要注意,一頓飯不可吃得過飽或者是過快,平時也可以做一些有氧呼吸的運動如慢跑,游泳等快速減肥,千萬不要隨便使用一些減肥的藥物,以免損害自己的身體。祝您健康。
2019-07-29 16:44
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