暈車后頭暈通常是由于內(nèi)耳平衡器官受到刺激所致，可通過休息、飲食調(diào)整和藥物治療等方式緩解。常見的緩解方法包括服用藥物、調(diào)整體位、補(bǔ)充水分和食物、按摩等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.【藥物治療】可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用苯海拉明、茶苯海明、異丙嗪等抗組胺藥，以減輕頭暈癥狀。但需注意遵醫(yī)囑。
2.【休息調(diào)整】找一個安靜舒適的地方躺下休息，放松身體和心情，有助于緩解頭暈。
3.【補(bǔ)充水分】適當(dāng)多喝水，能促進(jìn)身體代謝，緩解不適。
4.【飲食改善】吃一些清淡、易消化的食物，如面包、米粥等，或開胃的水果，如蘋果、山楂等。
5.【按摩緩解】輕輕按摩太陽穴、風(fēng)池穴等穴位，可一定程度上減輕頭暈。
一般情況下，通過上述方法，暈車后的頭暈癥狀會逐漸緩解。如果頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。

患者您好，出現(xiàn)暈車的表現(xiàn)，是個人的前庭功能發(fā)育不良的原因，這個也是沒有好的辦法可以治療的，只能在坐車前做一些預(yù)防措施，比如要盡量避免空腹坐車，而且坐車時要選擇靠窗戶的坐位，暈車比較嚴(yán)重的人，還可以在坐車前半個小時口服暈車藥，比如眩暈停。暈車之后出現(xiàn)頭暈難受的現(xiàn)象，這時可以喝杯溫開水，進(jìn)食清淡好消化的食物，臥床休息一會，慢慢是可以自動恢復(fù)的。祝健康。