ALT和AST超出正常范圍通常提示肝臟可能存在損傷。需綜合多種因素判斷，可能要進一步檢查，并注意日常調(diào)養(yǎng)。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.檢查項目：需進行各類肝炎病毒抗體檢查、肝膽B(tài)超、自身免疫性肝病相關(guān)指標(biāo)檢測等，以明確病因。
2.常見病因：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝病等。
3.病情程度：輕度升高可能通過休息和調(diào)整飲食恢復(fù)；明顯升高則需重視，積極治療。
4.治療方法：根據(jù)病因采取抗病毒、保肝降酶、戒酒、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等措施。可使用水飛薊素、復(fù)方甘草酸苷等藥物。
5.生活調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免勞累，戒煙戒酒，減少油膩食物攝入。
總之，ALT和AST升高要引起重視，明確原因后積極治療和調(diào)養(yǎng)，促進肝臟恢復(fù)健康。

患者您好，ALT指的是谷丙轉(zhuǎn)氨酶，它的正常值為0-37U/L；AST指的是谷草轉(zhuǎn)氨酶，它的正常值在0-40U/L。正常比值是08：15。都是反應(yīng)肝功能的重要指標(biāo)。谷丙，谷草轉(zhuǎn)氨酶如果同時升高的話，大多提示肝細(xì)胞出現(xiàn)損傷，是肝功能的異常表現(xiàn)。谷草轉(zhuǎn)氨酶升高的話多見于各種肝病、心肌梗塞、肝細(xì)胞壞死變性、肝硬化，肝癌等。谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高見于肝炎、中毒、黃疸、肝硬化等。祝健康。