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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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吃完燒烤吃一些有利于腸道消化和蠕動的，以及養胃的食物最好。如果不覺得麻煩的話，吃完燒烤可以選擇去喝一杯養胃的小米粥或者是紅棗山藥粥都是可以的。如果是喝不下這些粥又覺得麻煩的話，是可以選擇去喝一瓶酸奶或者是乳酸菌類的飲品的來進行促進腸胃的蠕動和消化從而可以排毒。
2019-07-30 18:46
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，吃完燒烤以后可以吃點富含維生素C和維生素E的蔬菜水果，可以清除體內的自由基，幫助排毒，比如說可以吃點葡萄，獼猴桃，蘋果，香蕉，菠蘿蜜，榴蓮等，燒烤會產生一定的有害物質，平常盡量少吃。脾胃濕熱或者慢性胃炎的人群，盡量不要吃燒烤，以免損傷胃粘膜，導致病情加重，吃完燒烤以后也要多喝溫開水，睡覺前不要吃燒烤。希望我的回答對你有幫助。
2019-07-29 16:45
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