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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳中文 主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
婦科
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月經期通常可以吃百香果，百香果富含多種營養成分，對身體有益，但也需注意適量。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2019-07-29 17:57
1.營養豐富：百香果含豐富的維生素C、維生素A、B族維生素，以及鈣、磷、鐵等礦物質和多種氨基酸。
2.促進消化：其含有的果酸和可食纖維，能改善食欲不振、胃脹、便秘等消化系統問題。
3.增強免疫：豐富的維生素和礦物質有助于增強身體免疫力。
4.改善皮膚：維生素C等成分對皮膚有一定的保養作用。
5.調節情緒：其獨特的風味可能有助于緩解經期的緊張情緒。
總之，經期適量食用百香果一般無不良影響，但如果食用后出現不適，應停止食用。
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