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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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洪鑫 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
骨科
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背部扭到筋，即背部軟組織損傷，多因突然扭轉、用力不當等引起。常見癥狀為疼痛、活動受限。以下為處理方法。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2019-07-29 16:42
1.休息：立即停止活動，臥床休息，選擇硬板床。
2.保暖：避免受寒，可適當增加衣物或使用熱敷。
3.藥物治療：口服布洛芬、洛索洛芬鈉等消炎鎮痛藥，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。但需遵醫囑。
4.物理治療：如按摩、針灸等，需由專業人員操作。
5.康復訓練：疼痛緩解后，進行適度的背部伸展、扭轉等訓練，增強肌肉力量。
總之，背部扭到筋后應及時采取正確措施，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
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