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            孕婦能否食用味精和雞精

            孕婦能否食用味精和雞精

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              朱瑞珍 主任醫師

              陽江市人民醫院

              三級甲等

              婦產科

              孕婦在飲食方面需格外注意,味精和雞精不建議食用,主要有營養、添加劑、代謝負擔、胎兒發育、口味習慣這5方面因素。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
              1.營養缺失:味精和雞精缺乏營養成分,不能為孕婦提供必要的營養。
              2.添加劑影響:其中含有的添加劑可能對孕婦和胎兒健康產生潛在風險。
              3.加重代謝負擔:孕婦代謝功能相對較弱,食用可能加重身體代謝負擔。
              4.不利胎兒發育:某些成分可能通過胎盤影響胎兒的正常生長和發育。
              5.影響口味習慣:易養成重口味飲食偏好,不利于孕期健康飲食的維持。
              總之,為了孕婦自身和胎兒的健康,孕期飲食應盡量清淡、營養均衡,避免食用味精和雞精。

              2019-07-29 22:43
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