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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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14歲的年齡處于青春期，處于生長發育的年齡，這個年齡出現了輕微的肥胖，并不需要減肥，一定注意不要節食，不要盲目的減肥，避免影響正常的生長發育，可以適當的增加活動量，通過練習瑜伽或者是多活動都可以起到很好的作用，一定注意，不要盲目的減少吃東西，更不要口服一些減肥藥物，避免引起副作用。
2019-08-04 07:56
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