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經常做擴胸運動有利于身體健康。首先，對于身體整體來說，可以提高身體的免疫力，提高抗病能力，減少感冒的機會，使身體更健康。此外，擴胸運動主要訓練胸部和上肢的肌肉，使胸部和上肢的肌肉更發達，使身體更完美，增加美感，如果女性患者，可以使胸部顯得更大和更豐滿。此外，對于胸部畸形的患者，如雞胸和漏斗胸，經常做胸部擴大運動來糾正胸部畸形。
2019-09-03 09:56
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