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紅棗枸杞紅糖水可以起到補血的效果，另外枸杞還有預防衰老的作用，紅糖里面含有鐵劑，可以改善月經來潮貧血癥狀，紅糖還可以起到暖宮，促進盆腔血液循環，從而有止痛的效果，所以在月經來潮期間是可以應用這種湯水，可以改善痛經癥狀，緩解貧血，但是紅糖不要放得太多，以免引起腹脹癥狀。
2019-08-27 14:07
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