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每天在煮稀飯熬粥的時候放幾塊山藥吃是完全可以的，是對身體有好處沒有壞處的，把山藥放到粥里一起熬著喝是山藥營養粥，適合眾多人群食用，山藥有時要兩用的功效，具有補氣益血，益氣復脈，滋補強身的功效，作為中藥材可以組方配合一起治療相關性疾病，也可以平時作為養生滋補食物食用。
2019-08-22 19:49
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