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酸奶具有潤腸通便，調節胃腸蠕動等作用的，能夠起到調節內分泌的作用，從而能夠達到美容的效果，所以說每天服用一些酸奶是可以的，并且也可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，也有潤腸通便養顏美容的功效，平時多喝熱水，多注意補水，如果想要很好的起到美容的效果，也要注意皮膚的護理的。
2019-09-05 22:03
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