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維生素k是人體當中不可或缺的一個營養元素，如果缺乏維生素k就會出現出血的癥狀，比如牙齦出血、鼻出血、皮膚紫癜、瘀斑等等，這些都是我們日常生活中比較常見的。如果維生素k在凝血的過程中出現了異常，就會出現吐血、內臟出血、血尿、月經過多等等現象的發生。所以在日常生活中，飲食一定要合理，均衡成人每天維生素k補充量不少于100毫克。
2019-09-06 15:53
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