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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫師
廣州中醫藥大學第一附屬醫院
三級甲等
脾胃病科
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如果經常吃夜宵的話，對腸胃是不好的，會加重腸胃的負擔，而且也會導致體內的脂肪出現堆積，引起發胖，同時也會影響睡眠的，建議在晚上的時候盡量控制好飲食，避免經常的吃夜宵，給身體的健康造成影響，如果要吃夜宵的，話最好是選擇那些易消化的食物或者有營養的食物為好。
2019-08-30 12:47
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