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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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譚永振 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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晚上減肥可以吃菠蘿，因為菠蘿具有大量的維生素，菠蘿具有生津止渴，消腫止痛的功效，晚上，晚上吃酸性比較強的菠蘿，是可以起到減肥的功效的，此外，菠蘿的含糖量比較低，可以控制糖類的攝量，但睡前建議不要多吃菠蘿，因為它的酸性比較強，如果吃多，胃可能會不舒服，但減肥可以通過晚上鍛煉的方式來減輕體重。
2019-08-30 12:51
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