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適合大人發燒吃的食譜有哪些？

2019-08-30 11:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：發熱

問題：

適合大人發燒吃的食譜有哪些？

回答1
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侯江濤副主任醫師

廣州中醫藥大學第一附屬醫院

三級甲等

脾胃病科

成年人發燒，超過38.5攝氏度的情況下需要使用退熱藥物進行治療，輕度發燒可以食物療法，適合的食譜有：熬制蔥白蘿卜湯，蔥白具有解表的作用，蘿卜具有通氣的作用，蔥白蘿卜湯是治療感冒較好的食譜；其次可以將大米粥內添加入山藥、紅棗等可以改善發燒期間的食欲不振癥狀，適當多吃點新鮮的水果和蔬菜，補充維生素C。
2019-08-30 12:55

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什么是發熱? 　　發熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調節中樞發育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發熱。查看全文»

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