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即問即答

我經常失眠，說話聲音小。

2019-09-01 22:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

我經常失眠，說話聲音小。

回答1
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梁睿副主任醫師

廣州醫科大學附屬第二醫院

三級甲等

神經內科

說話聲音的大小，很多是遺傳因素，另外與缺乏鍛煉有關。可以經常到人多的地方鍛煉自己，包括唱歌演講。經常失眠，要多多戶外鍛煉，減少學習工作壓力。睡覺時喝一杯熱牛奶有助于睡眠，上床后不要想任何事情。必要時可以服用，安神補腦液，維生素b1調理半個月以上。
2019-09-15 14:29

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好：經常失眠，說話聲音小，考慮是有心神不安等引起失眠的，就乏力等主要是有氣虛導致的。對于這種情況，你是可以使用點安神膠囊或者七葉神安片的，平時注意堅持做一些運動，以及使用黃芪泡水喝來補氣治療的。祝早日康復！
2019-09-15 15:23

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回答3
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王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

您好考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠等，與說話聲音小關系不大的，可以服用安神補腦液或腦心舒口服液治療，適當運動鍛煉，增強體質。
2019-09-15 15:46

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