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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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吃板栗對身體的健康還是有很大的好處，它是一種常見的以碳水化合物為主的堅果，富含多種的維生素和微量元素，經常的吃是能夠預防口腔潰瘍，也能夠起到強身健體的作用，在中醫看來，他是能夠益氣補脾，也能夠強健筋骨，還能夠起到利尿消腫的作用，還可以預防高血壓，冠心病，動脈硬化，骨質疏松。
2019-09-06 15:17
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