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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫師
廣州市紅十字會醫院
三級甲等
中醫科
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開會時講話這個本身就是一個比較重要的集體性的場所，在這種場所下講話難免就是會有一定的心理緊張，剛開始可能很難控制，會出現聲音顫抖的情況，這個還是需要多練習多參加一些這種場所，多去鍛煉自己，接納自己的緊張現象，也可以在開始講話前進行一下深呼吸的放松，讓自己放松一下，內心多鼓勵一下自己，會逐漸克服的。
2019-09-06 15:40
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