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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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牙結石的處理需從預防形成和清除已形成的兩方面著手,包括正確刷牙、使用牙線、超聲波潔治等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2019-09-06 15:42
1.預防形成:保持良好的口腔衛生習慣,每日早晚刷牙,使用含氟牙膏,能減少牙菌斑滋生,預防牙結石形成。
2.正確刷牙:采用巴氏刷牙法,每次刷牙不少于 3 分鐘,確保牙齒各面都清潔到位。
3.使用牙線:牙間隙處牙刷難以清潔,使用牙線可去除食物殘渣和牙菌斑。
4.定期洗牙:每半年或一年到正規醫院進行超聲波潔牙,去除牙結石和牙菌斑。
5.飲食調整:少吃甜食和黏性食物,多吃富含纖維的蔬果,有助于清潔牙齒。
總之,預防牙結石形成很重要,一旦形成應及時到醫院處理,日常注意口腔清潔。
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