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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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腰肌勞損，主要是由于平常經常性彎腰負重工作，經常性久坐等有關。建議可以采取一下電針治療，推拿按摩，紅外線照射，中頻治療，中藥熏蒸，艾灸拔罐等方法來改善癥狀，建議平常一定要改掉不良的生活習慣，還有改變不良的工作姿勢。平常可以多進行運動鍛煉，例如去游泳或者吊單杠都有助于病情的恢復。
2019-09-06 15:46
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