晚上翻身時出現眩暈可能與耳石癥、短暫性腦缺血發作、頸椎病、美尼爾氏病或低血壓有關。耳石脫落刺激半規管引發眩暈最為常見，腦血管供血不足、頸椎壓迫神經血管、內耳疾病或血壓下降亦可引起類似癥狀。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.耳石癥：耳內耳石脫落至半規管，改變頭位時刺激內耳平衡器官，引發劇烈眩暈。治療通常采用手法復位，將耳石重新安置回原處。
2.短暫性腦缺血發作：腦血管暫時性供血不足，影響大腦功能，造成眩暈、視力模糊等癥狀。改善血液循環的藥物如阿司匹林、氯吡格雷有助于預防。
3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經或血管，干擾大腦血供，導致眩暈。物理治療、頸部牽引和適當鍛煉可緩解癥狀。
4.美尼爾氏病：內耳疾病，特征為反復發作的眩暈、聽力下降和耳鳴。利尿劑如乙酰唑胺，以及控制眩暈的藥物如倍他司汀可能有益。
5.低血壓：血壓過低，腦部供血減少，引起眩暈。調整生活習慣，如適量飲水、增加鹽分攝入，必要時使用米多君等升壓藥物。
面對夜間翻身眩暈，首先考慮耳石癥，若伴有其他癥狀，則需排查腦血管、頸椎、內耳疾病或血壓問題。治療依據具體病因，可能包括手法復位、藥物干預、物理治療或生活方式調整。建議及時就醫，由專業醫生診斷并制定個性化治療方案。

你好，暈無力，或者身體累，沒有精神考慮是貧血，或者勞累休息不好有關。需要去醫院化驗血常規或者電解質看看，建議注意休息，生活應有規律應保證充足的睡眠，避免勞累放松心情，多吃些富含營養的食物。