反復口腔潰瘍，上額臉腮吃東西起血，可能與飲食不當、免疫力低下、口腔衛生不佳、缺乏維生素、精神壓力大等因素有關。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 飲食不當：經常食用辛辣、油膩、刺激性食物，容易導致口腔潰瘍反復發作。建議調整飲食結構，多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。
2. 免疫力低下：當身體免疫力下降時，容易受到細菌、病毒等侵襲，引發口腔潰瘍?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、游泳等來增強免疫力。
3. 口腔衛生不佳：口腔清潔不到位，滋生細菌，易引發口腔潰瘍。要養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。
4. 缺乏維生素：體內缺乏維生素 B、維生素 C 等，會影響口腔黏膜的修復?？蛇m當補充，如口服維生素 B 族片、維生素 C 片。
5. 精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態，會影響身體的正常代謝，誘發口腔潰瘍。要學會放松心情，如聽音樂、散步等。
總之，反復口腔潰瘍需要引起重視，積極調整生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診。