蕁麻疹也是由于過敏而引起的過敏反應，建議你最好到醫院進行過敏原的檢測，遠離過敏原，并且適當的增加體育鍛煉，提高機體免疫力，平時盡量不要吃辛辣刺激性的食物。可以口服葡萄糖酸鈣和錄雷他定進行抗過敏治療。

你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述得知你有蕁麻疹，建議你平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃魚蝦等海產品，要穿寬松棉質的衣服，不要用手抓，癢的厲害的地方可以涂爐甘石洗劑。

你好，蕁麻疹俗稱風團、風疹團、風疙瘩、風疹塊（與風疹名稱相近，但非同一疾病），是一種常見的過敏性皮膚病。指導意見：急性蕁麻疹由于發病急，病程短，常可找到原因，再去除致病因素，治療后常能很快治愈。慢性蕁麻疹治療比較復雜，平時應避免接觸過敏原，發病時可以口服息斯敏、維生素C、敏迪等抗過敏及外用爐甘石洗劑等治療，亦可進行脫敏治療。盡量避免如下可疑誘發因素：食物：辣椒、酒、海鮮、牛羊肉，含有色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等。環境：保持室內外清潔衛生，不養寵物和花草，不用地毯。避免接觸橡膠手套、染發劑、帶香味的肥皂、洗滌劑、化纖和羊毛服裝等。寒冷性蕁麻疹患者應注意保暖，避免受冷風吹、洗冷水浴等。藥物：青霉素、磺胺類藥物等抗生素，安乃近、阿司匹林、對乙酰氨基酚等退熱止疼藥，均可能成為誘發蕁麻疹發作的原因。