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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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楊川 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌內(nèi)科
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吃水果不能直接降血糖,但合理選擇水果對(duì)血糖控制有一定輔助作用,包括水果種類、食用時(shí)間、食用量等。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2019-09-19 12:22
1.水果種類:選擇低糖水果,如柚子、草莓、櫻桃等,避免高糖水果,如荔枝、龍眼、香蕉。
2.食用時(shí)間:在兩餐之間,如上午10點(diǎn)、下午3點(diǎn)左右。
3.食用量:每次少量,控制在100克左右。
4.血糖監(jiān)測(cè):食用后監(jiān)測(cè)血糖,了解對(duì)血糖的影響。
5.個(gè)體差異:不同患者對(duì)同一種水果的血糖反應(yīng)可能不同。
總之,糖尿病患者可以吃水果,但要科學(xué)選擇和控制,同時(shí)配合其他降糖措施。
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